2012年10月19日

簡単な!アファメーション【12】

(1)アファメーションとは何か?

■アファメーションとは、
自分に自信を与え、勇気付けることです。

■自分への強いメッセージで、自信を持ち、
勇気付け、奮い立たせることです。

■自分を信じ、勇気付けるには、
自分が自信を持ち勇気を持てる言葉を、
繰り返しインプットするのが、
アファメーションです。

(2)アファメーションするには?

■自分に自信を持たせ、勇気付け、元気にする言葉を決めて、
繰り返し唱えるのです。

■『私は、日に日に、益々、必ず、良くなる!』
『私は、必ず、日に日に、益々、素晴らしくなる!』
『私は、素晴らしい!』
『私は、出来る!』

■言葉は自分で選び、自分が受け入れやすく、
自然に言える言葉が適切です。

■繰り返し言うことで、
自分の潜在意識にその言葉を沁みこませるのです。
鏡で自分を見ながら言うのも効果的です。
自分の脳の潜在意識にインプットするのですから。

(3)アファメーションが出来ないのはなぜか?

■継続しないからです。
1回やっただけでは、何の効果もありません。

■毎日欠かさず、
繰り返すことで無意識に浸透することが大切なので、
継続しないのでは、やらないのと同じなのです。

(4)アファメーションの重要性とは?

■人は無意識な領域に多くの情報(記憶)を持ち、
支配されていることを皆さんもご存知だとおもいます。

■その無意識な世界、潜在意識の世界に働きかけるのが、
アファメーションなのです。

■アファメーションこそが貴方を、
コントロールできない無意識の世界へ伝える手段なのです。
潜在意識こそが、貴方の行動を支配しているからなのです。

(5)アファメーションが導き出すものとは?

■自信と勇気です。
自分に自信を与え、勇気付けることが出来れば、
躊躇なく行動できるのです。

■新たな挑戦をするのに必ず、失敗への恐怖が立ちはだかり、
行動に移れなくなったり、先延ばしにして、チャンスを逃すのです。

■自信と勇気こそが、素早い行動への原点といえます。
その自信と勇気を導くのが、アファメーションです。
繰り返し継続することがポイントです。

20121019 001.jpg


●今日の実践(D)
・自分に自信と勇気を与える言葉を決める!
・毎日欠かさず繰り返す!
・自信と勇気を持つ!
●今日の検証(C)
・自分には自信と勇気があるか?
・自分に自信と勇気を与える言葉は何か?
・毎日欠かさず繰り返しているか?
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posted by 社長 at 13:13| Comment(0) | TrackBack(0) | マーケティング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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